Dzieje się tak dlatego, że sam dotyk podczas masażu potrafi obniżyć poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu. Podczas masażu zwiększa się również produkcja endorfin, które są naturalnymi "lekarstwami" na ból i stres.

Dzieje się tak dlatego, że sam dotyk podczas masażu potrafi obniżyć poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu. Podczas masażu zwiększa się również produkcja endorfin, które są naturalnymi "lekarstwami" na ból i stres.

Dodano: 12.01.2025

Zobacz również

„Hansi Flick zapytał mnie w przerwie, czy chcę odpocząć i zejść z boiska. Odpowiedziałem, że wszystko jest w porządku. Niedawno wróciłem po kontuzji i dziś wieczorem czułem się niesamowicie — fizycznie i mentalnie!”

Dodano: 10.11.2025

Robert Lewandowski z hattrickiem w meczu z Celtą Vigo!

Dodano: 09.11.2025

Mistrz świata z 2018 roku, Benjamin Mendy, zadebiutował w PKO BP Ekstraklasie!

Dodano: 09.11.2025

Legia przegrywa w Warszawie 2:1 z Termalicą Bruk-Bet Niecieczą i zaledwie 4 punkty dzieli ją od strefy spadkowej.

Dodano: 09.11.2025

Emmanuel Olisadebe przyznał, że dostał ofertę freak-fightowej walki w Polsce, ale odmówił, bo nie może sobie pozwolić na uszkodzenie mózgu.

Dodano: 09.11.2025