Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Ponadto przez cały weekend, w dniach 8-10 maja, widzowie BBC Earth będą mogli zobaczyć m.in.: „David Attenborough: życie w kolorze”, „Jajko: cud natury”, „Attenborough i śpiew natury”, „Rajskie ptaki”, a także „Attenborough i jurajski potwór morski”.

Dodano: 27.04.2026

Zbiórka Łatwoganga na rzecz Cancer Fighters będzie zwolniona z podatku, a środki wpłacone na fundację mogą zostać odliczone od podatku dochodowego.

Dodano: 06.05.2026

W opolskim zoo przyszedł na świat biały wielbłąd. Maluch otrzymał imię Pawełek. Choć został odrzucony przez matkę, nie pozostał bez opieki - troskliwie zajęli się nim pracownicy zoo.

Dodano: 05.05.2026

W powiecie biłgorajskim trwa ogromny pożar lasów, który obejmuje 100 hektarów. Walczy z nim ponad 300 strażaków. Podczas akcji gaśniczej rozbił się samolot gaśniczy Dromader - niestety pilot maszyny nie żyje.

Dodano: 05.05.2026

Mamy nowy rekord! Mieszkaniec Krakowa oddał do butelkomatu 5683 butelki i puszki, za które otrzymał 2430 zł. Butelki i puszki wrzucał do automatu przez 4 godziny, a pieniądze zamierza przekazać na fundację.

czytaj dalej

Denis, pracujący w jednym z krakowskich klubów nocnych, przez około dwa miesiące zbierał odpady pojawiające się codziennie w jego miejscu pracy. Jak wyjaśnił, początkowo sam zajmował się odkładaniem butelek, ponieważ inni niechętnie włączali się w akcję.

Łącznie odzyskał ponad 2300 zł. Pieniądze zamierza przekazać na jedną, wylosowaną fundację - poinformowała Elżbieta Raczyńska z Radia Kraków.

Dodano: 05.05.2026